Körperarbeit

Bodywork vereint verschiedene Ansätze, die Körper und Geist in Balance bringen. Feine manuelle Impulse lösen Spannungen und unterstützen körpereigene Rhythmen, während sanfte Bewegungslektionen neue Bewegungsmuster und eine verbesserte Wahrnehmung fördern. Darüber hinaus hilft intensive Arbeit am Bindegewebe, Haltung und Beweglichkeit nachhaltig zu optimieren. Auf diese Weise entsteht ein ganzheitliches Fundament für mehr Wohlbefinden und innere Ausgeglichenheit.